Bedste Bromelain Supplements klassificeret til 2018 - Top 10 Brands

Sundhed kosttilskud stammer fra urter, frugt og grøntsager kan hjælpe med at støtte og forbedre dit helbred gennem naturens kraft.

Mange naturlige midler har vist sig at være lige effektive under visse forhold, og de giver også holistiske sundhedsmæssige fordele, som kan hjælpe helbredsforholdene. Mange af disse naturlige midler er blevet brugt i hundreder og tusinder af år i traditionel medicin.

For eksempel har ananas været bruges som folkemedicin i Japan, Hawaii og Taiwan i århundreder.

Bromelain er en af ​​de aktive forbindelser, der findes i ananas.

Når det er isoleret, gør bromelain et godt supplement til reduktion af inflammation, infektioner, sår, blå mærker og mere.

Dette er vores officielle liste over de bedst sælgende bromelainprodukter på markedet lige nu.

Disse 10 bromelain mærker er blevet rangeret, fordi de dominerer e-handelssalget diagrammer, fitness bloggere elsker dem, og de har de højeste bruger anmeldelser online.

Top 10 Bromelain Products Sammenlignet

Heads up, der er affilierede links i denne artikel, så hvis du køber noget, får vi et fald i salget.


1. Lægerens bedste 3000 GDU Bromelain

Lægens Best 3000 GDU Bromelain

Dokters bedste Bromelain er måske det bedste bromelaintilskud på markedet. Det er overkommeligt, effektivt og rent. De eneste ekstra ingredienser i dette produkt er den vegetariske kapsel, den kommer ind i! Det er ikke-GMO, glutenfri og vegan.

Specifikationer:

  • 500 mg bromelain (3000 GDU / gram)
  • Overkommelige
  • 3000 GDU
  • Ikke-GMO, glutenfri og veganer
  • Ren bromelain

Hvem laver det?

Doktorens bedste vitaminer er et lægemiddelbaseret kosttilskud. De tilbyder over 200 forskellige næringsprodukter primært lavet med undersøgte, branded ingredienser. De fremstiller alle deres produkter i GMP-certificerede faciliteter.

Bottom Line:

Dette overkommelige vegetariske supplement tilbyder alle bromelain-fordele, i et af de højest reviderede bromelainprodukter. Det er effektivt og fremstillet af en pålidelig virksomhed i en GMP certificeret facilitet. Alle disse kvaliteter gør Doctor's Best Bromelain lever op til sit navn!

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

2. NU Mad Bromelain

NU Foods Bromelain 2400Gdu 500mg

NU Mad Bromelain er et topbromelain-supplement, der også er vegetarisk.

Specifikationer:

  • 500 mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • Vegetarisk
  • Naturlig
  • Lavet af en stor virksomhed

Hvem laver det?

NOW Foods er en naturlig supplementproducent, der blev grundlagt i 1968. De tilbyder produkter i en række supplerende kategorier, herunder antioxidanter, aminosyrer, enzymer, urter, vitaminer, mineraler og meget mere.

Bottom Line:

NU Mad Bromelain tilbyder effektive bromelain fordele fra et anerkendt firma til en god pris.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

3. Kilde Naturals Bromelain

Kilde Naturals Bromelain 500 mg

Kilde Naturals Bromelain er en bromelain tablet, der er beriget med calcium, et vigtigt mineral til helbredelsen af ​​dine knogler, led og fordøjelsessystem. Dette supplerer fordelene ved bromelain.

Specifikationer:

  • 500 mg bromelain (600 GDU / gram)
  • 68 mg calcium
  • Fortified med calcium

Hvem laver det?

Source Naturals er et kosttilskudsfirma, der blev grundlagt på begrebet Wellness Formula® i 1982. De er kendt for deres effektive immunforstærkning og holistiske midler formuleret med nutraceuticals, urter og næringsstoffer.

Bottom Line:

Dette er et af de bedre bromelain kosttilskud og er beriget med calcium for at forbedre sine fordele.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

4. Life Extension Special-Coated Bromelain

Life Extension Specielt-Coated Bromelain

Livsforlængelse Bromelain er en enterisk overtrukket bromelainpille, der giver overlegen absorption. Den enteriske coating hjælper med at sikre, at bromelainet absorberes i tyndtarmen. Det er også beriget med calcium for forbedrede fordele.

Specifikationer:

  • 500 mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • 75 mg calcium
  • Overkommelige
  • Enterisk overtrukne
  • Fortified med calcium

Hvem laver det?

Life Extension er et ernæringsmæssigt supplement mærke, der fokuserer på at forbedre folks levetid. Deres kosttilskud er videnskabsbaserede, formuleret ved hjælp af rå ingredienser og har en høj ernæringsmæssig styrke til en overkommelig pris.

Bottom Line:

Dette er et overkommeligt og effektivt bromelain-supplement, som næsten alle kan drage fordel af. Det indeholder dog mange yderligere ingredienser.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

5. Jarrow Formula Bromelain

Jarrow Formler Bromelain

Jarrow Formulas Bromelain er en vegansk bromelain tablet, der er en af ​​de mest overkommelige på markedet. Passer til veganer, dette supplement kan tages af næsten alle!

Specifikationer:

  • 1000 GDU bromelain
  • Overkommelige
  • Vegansk
  • Mange ekstra ingredienser

Hvem laver det?

Jarrow Formulas er et ernæringsmæssige supplement mærke, der er baseret ud af Los Angeles, Californien. De tilbyder produkter som probiotika, vitaminer, mineraler, standardiserede urtekoncentrater, enzymer og aminosyrer.

Bottom Line:

Dette produkt er overkommelig og vegansk, hvilket gør det til et godt bromelain supplement til næsten alle. Det indeholder dog mange yderligere ingredienser.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

6. Naturens liv Bromelain

Naturens Liv Bromelain

Naturens liv Bromelain er en god bromelain pille, der er beriget med papain hentet fra ananas og papaya. Papain er en gruppe enzymer fra papaya.

Specifikationer:

  • 250 mg bromelain (150 GDU)
  • 250 mg papain (37 GDU)
  • Vegetarisk
  • Fortified med papain
  • Meget mindre potent
  • Nogle siger, at det smager dårligt

Hvem laver det?

Nature's Life er et 40-årigt kosttilskudsmærke, der specialiserer sig i naturlige kosttilskud og proaktive sundhedsløsninger. De bruger råvarer formuleret med minimal behandling.

Bottom Line:

Formuleret med papain arbejder disse to forbindelser synergistisk for at forbedre fordele. Det er dog meget mindre potent, og nogle siger, at det smager dårligt.

7. Swanson Premium Bromelain

Swanson Premium Bromelain

Swanson Quercetin & Bromelain er beriget med quercetin, et plantepigment, der findes i grøn te og rødvin.

Specifikationer:

  • 250 mg bromelain (1,500 GDU / gram)
  • 500 mg quercetin
  • Fortified med quercetin
  • Mere quercetin end bromelain
  • Ikke vegetarisk

Hvem laver det?

Swanson er et kosttilskudsvirksomhed, der blev grundlagt i 1969. De producerer alle deres kosttilskud i GMP-certificerede faciliteter med høj kvalitetskontrol.

Bottom Line:

Dette er et effektivt bromelain supplement, men det indeholder mere quercetin end bromelain, hvilket gør det mere af et quercetin supplement. Det er også ikke vegetarisk på grund af gelatineindholdet.

8. Rene indkapslinger - Bromelain

Pure indkapslinger - Bromelain

Rene indkapslinger Bromelain er en hypoallergen bromelain pille.

Specifikationer:

  • 500 mg bromelain (2,400 GDU / gram)
  • Allergivenlig
  • Dyrt

Hvem laver det?

Pure Encapsulations er et læger betroet ernæringsmæssigt supplement mærke, der producerer videnskabeligt undersøgt hypoallergen sundhed kosttilskud. De bruger ingen kunstige sødemidler, belægninger eller farver, og de producerer alle deres produkter i GMP-certificerede faciliteter.

Bottom Line: Dette er en stor bromelain pille med mange fordele, der kan understøtte dit helbred. Fremstillet af et pålideligt mærke, Pure Encapsulations, er det af høj kvalitet - men kvaliteten leveres med en pris.

9. Naturens Plus - Tygget Bromelain

Naturens Plus - tyggetabletter Bromelain

Nature's Plus Bromelain er et tygget bromelaintilskud, der er naturligt og glutenfrit. Det er et kosttilskud, der understøtter det generelle velfærd.

Specifikationer:

  • 40 mg bromelain (80 GDU / gram)
  • tygbar
  • Naturlig og glutenfri
  • Lav styrke
  • Inkluderer sødestof
  • Nogle forbrugere siger, at det smager dårligt

Hvem laver det?

Nature's Plus er et naturligt ernæringsmæssige supplement mærke, der bærer over 1,200 sundhedsprodukter. De opretholder også en 100% forhandler og kundetilfredshedsgaranti.

Bottom Line:

Nature's Plus Bromelain er et godt bromelain supplement til dem, der ønsker en mindre kraftig bromelain dosering. Den lavere styrke kan dog være mindre effektiv. Denne tyggesyge indeholder også et sødemiddel, og nogle forbrugere siger, at det smager dårligt.

10. Solaray Bromelain Supplement

Solaray Bromelain Supplement

Solaray Bromelain er et kraftigt bromelain supplement, der er et godt valg for dem, der søger et ekstra stærkt bromelain supplement.

Specifikationer:

  • 1g bromelain (2,400 GDU / gram)
  • Super Strength
  • Ikke vegetarisk
  • pricier
  • Må være for stærk

Hvem laver det?

Solaray er et nutraceutisk mærke, der specialiserer sig i naturlige naturlægemidler. De blev grundlagt i 1973 og erhvervet i 1993. I dag tilbyder de over 1,000 forskellige suppleringsprodukter.

Bottom Line:

Dette er et stærkt bromelain-supplement, som mange mennesker kan drage fordel af. Det giver alle bromelain fordele. Det er dog ikke vegetarisk på grund af dets gelatineindhold. Det er også lidt dyrere end nogle retfærdige alternativer, og styrken kan være for meget for nogle mennesker.

Hvad er Bromelain?

Bromelain er en blanding af enzymforbindelser, der naturligt findes i ananas. Det blev først opdaget og isoleret i de sene 1800'er, og det er blevet godkendt i Tyskland for at hjælpe med at behandle betændelse og hævelse efter operationen. Denne enzymblanding er gavnlig for fordøjelse af proteiner og bruges ofte til at reducere betændelse og behandle fordøjelsesbesvær, blandt andet. Bromelain kosttilskud isolerer bromelain og giver det til forbrugere i let taget piller, tabletter og kapsler.

Anvendelser og fordele ved Bromelain

Bromelain er et gavnligt enzym, der primært findes i ananas. Enzymet er blevet studeret grundigt, med over 1,600 videnskabelige artikler, der undersøger de potentielle fordele ved bromelain. Nogle af de mest almindelige anvendelser omfatter:

  • Skader og nyttiggørelse: Bromelain kan være nyttigt til hurtigere genopretningstid fra skader og operationer og potentielt at reducere nogle af de mest generende symptomer forbundet med genopretningstid. En undersøgelse undersøgte patienter med nylig mundtlig operation, og fandt at supplerende bromelain hjalp med at mindske hævelse og smerte Følgende operationer sammenlignes med kontrolgruppen. Bromelain har dokumenterede antiinflammatoriske egenskaber, der fører mange til at bruge det i kombination med eller som et alternativ til generiske smertestillende midler og antiinflammatoriske midler som aspirin.
  • Kræft: Bromelain kan være til gavn for at bremse spredningen af ​​visse kræftformer i kroppen. Bromelain har potentialet til fremme apoptotisk celledød og reducere væksten af ​​tumorer. Nylige undersøgelser har fundet det gavnlige for mesotheliom, og nogle beviser tyder på, at det også kan holde løfte om beskyttelse mod lunge- og brystkræft. Bromelain har stort potentiale i maligne kræftformer, selvom de fleste eksperter er enige om, at der er behov for mere forskning for at evaluere disse virkninger.
  • Fordøjelsen: Bromelain er et enzym, der hjælper med at fordøje proteiner. Det kan bidrage til at forbedre din krops evne til at absorbere og bruge næringsstoffer og er undertiden ordineret sammen med visse medicin for at hjælpe med deres absorption. Bromelain kan også hjælpe reducere sekretionen af ​​cytokiner, som er proinflammatoriske og kan potentielt beskadige tarmens foring. Det kan også være til gavn for at behandle inflammatorisk tarmsygdom, fordi det kan mindske kolonbetændelse. Bromelain antages at være potentielt gavnligt for alle, der lider af forstoppelse, diarré, halsbrand, ulcerøs colitis, inflammatorisk tarmsygdom, Crohns sygdom og relaterede gastrointestinale problemer.
  • Ledsmerter: Bromelain kan være gavnlig for at behandle ledsmerter og symptomer på slidgigt, ifølge en nylig undersøgelse. De smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber hos bromelain antages at være ansvarlige for denne potentielle fordel. Denne særlige undersøgelse så på patienter med slidgigt og smertefulde fælles forhold. Når bromelain blev ordineret to gange dagligt, rapporterede deltagere reduktioner i smerte niveauer på op til 60%.

Bromelain har flere andre potentielle anvendelser, selv om disse er de mest almindelige. Den primære fødekilde er ananas, og bromelain kan også være gavnlig i supplementform.

Hvem kan drage fordel af Bromelain?

  • Dem med fordøjelsesproblemer - Det kan bidrage til at forbedre proteinfordøjelsen, som din krop har mere problemer med, når du bliver gammel. Det kan også reducere betændelse, der kan forårsage inflammatorisk tarmsygdom, som hjælper symptomerne på sygdommen (som diarré og forstoppelse.) Det kan hjælpe med begge typer af sygdommen - Crohns sygdom og ulcerøs colitis - hvilket gør bromelain-fordele til gode for dem med fordøjelsesproblemer af mange slags.
  • Dem med Gigt - Bromelain virker som en naturlig antiinflammatorisk og smertestillende middel, som ligner NSAID. Det kan tages af dem med slidgigt eller rheumatoid arthritis for at reducere inflammation og smerte, og også til øge fælles mobilitet. Det kan også have mindre bivirkninger end traditionelle smertestillende midler.
  • De genvinder fra skader - Skader og sår forårsaget af dagligdagen, motion eller endog operationer kan have brug for lidt ekstra hjælp helbredelse nogle gange. Bromelain kan hjælpe med at reducere betændelse og forbedre immunresponset ved skader og hjælpe med at undgå bakterielle infektioner.
  • Atleter - Atleter kan drage fordel af at tage et effektivt bromelain supplement til at hjælpe med at reducere smerte og hævelse fra intense træning.

Tager bromelain

Bromelain kosttilskud skal tages 2-3 gange om dagen, og med måltid til fordøjelsesproblemer. Det kan tages i doser mellem 80 og 2,000 mg dagligt afhængigt af tilstanden. Bromelain bør imidlertid generelt ikke tages i mere end 10 sammenhængende dage på grund af potentielle fordøjelsessider.

Er der nogen fordelagtige Bromelain Stabler?

Bromelain kan stables med visse andre kosttilskud for at forbedre de overordnede fordele. Nogle af disse topbromelain-stabler kan skræddersys for at forbedre effektiviteten for bestemte forhold eller mål.

  • Bromelain og Papain - Papain er en gruppe af enzymer, der kommer fra papayafrugten. Det hjælper med at reducere hævelse, stivhed og smerte fra skader og tilstande som arthritis.
  • Bromelain og Calcium - Calcium er et vigtigt mineral, der for det meste opbevares i dine knogler. Stacking af calcium sammen med bromelain forbedrer bromelainfordele for dit fælles helbred.
  • Bromelain og Quercetin - Quercetin er et flavonoid, også kendt som et plantepigment. Det er et godt supplement, der reducerer smerte og betændelse, samt øger dit antioxidantindtag.

Bromelain Supplement Bivirkninger

Bromelain kosttilskud kan have nogle bivirkninger, men det tolereres godt af de fleste mennesker. Potentielle bivirkninger omfatter diarré, intestinal eller mavesmerter. Disse bivirkninger er mere almindelige, når bromelain tages i mere end 10 dage i træk.

Hvad skal man se efter i et godt Bromelain Supplement

De bedste bromelain kosttilskud skal fremstilles af et pålideligt mærke. Det er vigtigt at undersøge virksomheden, før de foretager et køb for at sikre, at de fremstiller deres produkter i GMP-certificerede faciliteter. De skal også mærkes nøjagtigt, så du ved præcis, hvad der er i dit produkt, og så du ved, at det bliver effektivt.

Bromelain-produkter angiver, hvor kraftig de er enten via GDUs (gelatinefordøjende enheder) eller MCU'er (mælkekoaguleringsenheder). En GDU er lig med ca. 1.5 MCU, og et stærkt bromelain-supplement vil have mindst 2,000 MCU eller 1,200 - 1,333 GDU pr. bromelain dosering. Hvis du er bekymret over mulige fordøjelsessider, skal du vælge et mindre kraftigt bromelain-supplement ved at tjekke MCU eller GDU pr. Gram.

Du har allerede stemt for dette indlæg.

Senest opdateret den

Efterlad et svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Dette websted bruger Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentardata behandles.

Austin Meadows

Skrevet af Austin Meadows

Austin Meadows er en uafhængig forfatter og konsulent med speciale i sundhed og velvære emner. Med mere end 7 års erfaring med at skrive i den naturlige sundhedsindustri, søger Austin at levere præcise, præcise og forskningsbaserede oplysninger til sine læsere. Du kan oprette forbindelse til ham LinkedIn.