Bedste kamille kosttilskud - Top 10 Anmeldt for 2018

best-Kamille-kosttilskud-on-the-markedet-lige-nu
3 Aktier

Spring frem til toppen af ​​10 kamille-suppleringslisten

Hvad er kamille?

Kamille er en urt, der har en hvid blomst, der ligner tusindfryd. Som en del af familien Asteraceae kan kamille findes voksende naturligt i naturen i mange regioner i verden. Det er en simpel, smuk blomst, der har været brugt i traditionel medicin i tusindvis af år.

I dag i Vesten findes kamille oftest i form af urtete. Det bruges som søvnhjælp, fordøjelseshjælp og wellness tonic. I teform er kamille meget mild og sikker, og det har vist nogle lovende fordele i kliniske forsøg.

Der er to forskellige typer kamille - tysk kamille (Matricaria recutita) og romersk kamille (Chamaemelum nobile). Tysk kamille bruges hyppigere i naturlægemidler, og det er også blevet undersøgt i kliniske forsøg mere end romersk kamille.

Kamille anvendelser

I traditionel medicin er kamille primært blevet brugt til at berolige angst og ubehagelig mave. I moderne medicin er blomsten blevet undersøgt for mange mulige kamillefordele og -anvendelser, herunder:

  • Angst: I et 2009-klinisk forsøg blev patienter med angst og / eller depression givet kamilleekstrakt og viste a reduktion i nogle symptomer.
  • Depression: der er også nogle beviser der understøtter kamille som en potentiel hjælp til at tackle depression, især når depressive symptomer er bundet til angst. Større forsøg er nødvendige for at bekræfte disse resultater.
  • Fordøjelse: Kamille te og kosttilskud er blevet brugt til at behandle fordøjelsesproblemer, herunder IBS, diarré, maveforstyrrelse og meget mere. Dette traditionelle middel har også været studeret i klinisk videnskab, og resultaterne er lovende. Med det sagt, WebMD noter at de fleste af de undersøgelser, der har undersøgt kamillefordøjelsens fordøjelseseffekter, har brugt en blanding af urter, hvilket gør det vanskeligt at tildele virkningerne udelukkende til kamille.
  • Betændelse: Kamille er kendt for at have antiinflammatoriske virkninger, som demonstreret af flere velrenommerede kliniske undersøgelser. Det antages, at denne effekt er relateret til kamillepotentiale til at hæmme nitrogenoxidproduktionen i kroppen.
  • Antioxidant: Kamille har antioxidant egenskaberskyldes i vid udstrækning dens indhold af flavonoider, såsom apigenin, quercetin og patuletin. Antioxidanter tilbyder en række fordele ved at bekæmpe skader forårsaget af frie radikaler.
  • Lempelse: kamille er en mild beroligende og kan bidrage til at forbedre afslapning og hjælpe dig med at sove. Da kamille kan reducere angst og samtidig forårsage døsighed, bruger mange mennesker det som en natsensil afslapning og søvnhjælp.

Andre potentielle anvendelser til kamille omfatter adressering halsbrand, kvalme, opkastning, mavesår, søvnløshed og meget mere. Det bruges også lokalt til at forbedre eksem symptomer og andre hud problemer. Disse anvendelser er ikke tilstrækkeligt undersøgt nok til at bekræfte kamilleens effektivitet.

Hvordan at tage kamille

Kamille er tilgængelig i forskellige former, herunder kapsler, æteriske olier og te. Hver form har sine unikke fordele - olier er gode til aromaterapi, te er lækre og afslappende, og kosttilskud er bekvemme. Til regelmæssig daglig brug anbefaler vi at tage kamillepiller i tillægsformular.

Der er ingen standardiseret dosering af kamille. De fleste kliniske forsøg har brugt en dosis 400 milligram til 1,600 milligram per dag. Kontroller pakken af ​​det produkt, du bruger, og følg producentens anvisninger. Denne urtemedicin har vist sig at være ret sikker, så det er usandsynligt, at du vil opleve negative bivirkninger, når de tages som anvist.

Hvis du bruger kamille te, skal du simpelthen forberede teen som angivet på kassen og nyde 1-3-kopper om dagen. Kamille te er koffeinfri, så det kan nydes når som helst på dagen eller natten. Når det er sagt, kan det have milde beroligende virkninger, så det er måske ikke det bedste valg at gøre op for en produktiv arbejdsdag!

Kamille Bivirkninger og forholdsregler

Kamille er typisk helt sikkert, og det er usandsynligt, at det medfører signifikante bivirkninger.

Det er dog mildt beroligende, så det kan forårsage døsighed hos nogle mennesker. I meget store doser kan det forårsage kvalme eller opkastning.

I meget sjældne tilfælde kan kamille forårsage allergiske reaktioner. Undgå det, hvis du er allergisk over for planter i daisy familien, såsom ragweed, morgenfruer, tusindfryd eller krysantemum.

Der er en chance for, at kamille kan interagere med andre stoffer, herunder blodfortyndere, smertestillende midler og mere. Tjek med din læge, hvis du tager regelmæssigt medicin.

Hvad skal man se efter i et godt kamille-supplement

De bedste kamille kosttilskud vil indeholde få eller ingen fyldstoffer og tilbyder en god kamille dosering på omkring 300mg eller mere. Det produkt du vælger skal laves af en troværdig, velkendt virksomhed, der står bag deres produkter.

Top 10 kamilleprodukter sammenlignet

Heads up, der eraffilierede linksi denne artikel, så hvis du køber noget, får vi et fald i salget.


1. Nature's Way kamille blomster

naturens måde kamille blomster

Dette er det bedste kamille supplement på markedet. Den indeholder en dosis 350mg pr. Portion og er lavet ved hjælp af ikke-GMO-ingredienser. Det er også fri for gluten, soja, mejeri og de fleste andre almindelige allergener, og det tilbydes til en god pris.

specs

  • 350mg kamille pr. Portion
  • Ikke-GMO
  • vegetar kapsler
  • Fri for gluten, gær, soja, mejeri og de fleste andre allergener
  • Ingen andre ingredienser ud over kapsel
  • Fremragende anmeldelser
  • Stor værdi for pengene

Hvem laver det?

Nature's Way er et af verdens største producenter af sundhedstilskud. Baseret i Green Bay, Wisconsin, fremstiller de et stort udvalg af kosttilskud og sundhedsprodukter, og er forpligtet til at bruge højkvalitets GMO-fri ingredienser.

Bottom Line

Disse er de bedste kamillepiller på markedet. Der er ingen fyldstoffer - du får bare ren ikke-GMO-kamille, pakket i en vegetarisk kapsel. Plus, dette produkt kommer med støtte fra et af de største mærker i branchen, og det er meget overkommeligt!

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

VendorPrisForbindelse
amazonvendorlogo$ Køb Nu

2. Solaray kamille kapsler

Solaray Kamille Kapsler

Dette er et simpelt og effektivt kamille supplement lavet af en af ​​de mest betroede mærker i virksomheden. Den indeholder 350mg kamille pr. Portion, med den eneste andre ingrediens, der er magnesiumstearat. Det er overkommeligt og gennemtænkt.

specs

  • 350mg kamille pr. Portion
  • Simple formel
  • Renhed garanteret
  • gode anmeldelser
  • Meget prisbillig

Hvem laver det?

Solaray er en del af Nutraceutical-selskabet, en massiv producent af kosttilskud og næringsprodukter. Solaray er baseret i Park City, Utah, og producerer nu et stort udvalg af sundhedsprodukter af høj kvalitet.

Bottom Line

Dette er et topkamomilltilskud fra et topkvalitetsfirma. Doseringen er tilstrækkelig, prisen er lav, og anmeldelserne er gode.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

VendorPrisForbindelse
amazonvendorlogo$ Køb Nu

3. Naturens svar kamilleblomst

Naturens Svar Kamille blomst

Dette er et flydende kamilleekstrakt, der kan tages oralt. Det er et stærkt kamille supplement med 2000mg pr. Portion. Det er alkoholfri formel er blid, men effektiv.

specs

  • 2000mg kamille pr. Portion
  • Flydende ekstrakt
  • Alkohol fri
  • Glutenfri
  • Leveres i 1 væske oz flaske
  • Kan tages oralt eller topisk

Hvem laver det?

Nature's Answer er et sundhed og wellness firma, der blev grundlagt i 1972. Nature's Answer udnytter en moderne state-of-the-art produktionsanlæg, der følger organiske fremstillingsprocesser.

Bottom Line

Dette er et godt kamille ekstrakt, der sælges i en 1 oz flaske. For dem der søger en flydende form i stedet for kapsler, er dette et godt valg.

4. Swanson Valerian kamille

Swanson Valerian Kamille Humle Sleep Complex

Dette er et urtetilskud, der indeholder en blanding af kamille, valerian og humle. Disse urter menes at hjælpe med søvnprocessen.

specs

  • 500mg kamille
  • 500mg valerian rod
  • 660mg humleblomstekstrakt
  • Formuleret til søvn
  • Garanteret renhed og styrke
  • Dyrt

Hvem laver det?

Swanson er en storstilet producent af vitaminer, naturlægemidler og sundhedsprodukter. Swanson er grundlagt i 1969 og har årtiers erfaring og producerer i dag en bred vifte af sundhedsprodukter af høj kvalitet.

Bottom Line

Dette er en god mulighed for dem, der leder efter en potentiel søvnhjælp. Mens det er dokumenteret, at kamille kan hjælpe med søvn, er det uklart, om denne blanding er effektiv. Det er også lidt dyrt.

5. Piping Rock Health Products Kamille

Piping Rock Health Products Kamille 350 mg

Dette er et simpelt kamille supplement med 350mg pr kapsel, selvom producenten anbefaler en 2-kapseldosis pr. Dag.

specs

  • 350mg kamille pr kapsel
  • Quick release kapsler
  • Bruger pulveriseret tysk kamille
  • Let at sluge små kapsler
  • Lidt dyrt

Hvem laver det?

Piping Rock Health Products er en New York-baseret producent af et bredt udvalg af sundhedsprodukter, herunder vitaminer, urte-kosttilskud og meget mere.

Bottom Line

Dette er et simpelt, kvalitet kamille supplement. Det er dog lidt på den dyre side.

6. Vitacost kamille

Vitacost Kamille

Dette er et kraftigt kamille tilskud med 900mg pr. Portion. Det er fri for de fleste almindelige allergener, herunder mejeri, nødder og gluten.

specs

  • 900mg per portion
  • Afledt af blomstrende toppe af tysk kamille
  • Fri for æg, nødder, mejeri, skaldyr, gluten og soja
  • Følger Good Manufacturing Practices-protokoller
  • Dyrt

Hvem laver det?

Vitacost er en onlineforhandler af sundhedsprodukter. De bærer for tiden 45,000 forskellige produkter! De fremstiller også deres eget in-house mærke af produkter, som omfatter dette kamille supplement.

Bottom Line

Dette er et godt produkt, men det er ret dyrt. Det er også uklart, om en dosis, der er høj, faktisk er nødvendig.

7. Barlowe's Herbal Elixirs Chamomile Extract

Barlowe s Herbal Elixirs Kamille ekstrakt - 1 1% Apigenin

Dette er et unikt kamilleekstrakt, der er standardiseret til 1.2% HPLC. Med 600mg pr. Servering er det en stærk mulighed, selv om det er dyrt.

specs

  • 600mg kamille ekstrakt pr. Portion
  • Stearate gratis
  • Ingen fyldstoffer, tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
  • Standardiseret til 1.2% HPLC
  • vegetar kapsler
  • Dyrt

Hvem laver det?

Barlowe's Herbal Elixers er et lille firma, der fremstiller stearatfrie urteekstrakter, tinkturer og æteriske olier. De fokuserer på at bruge naturlige ingredienser, og undgå brug af forfalskninger, fyldstoffer og stearater.

Bottom Line

Dette er et godt produkt til dem, der ønsker at undgå magnesiumstearat. Når det er sagt, det er meget dyrt i forhold til nogle af vores anbefalinger.

8. Naturens solskin kamille

Naturens Sunshine Kamille

Dette er et simpelt kamille supplement med 250mg pr. Portion.

specs

  • 250mg kamille pr kapsel
  • 100 kapsler pr flaske
  • Testet for kvalitet, konsistens og styrke
  • Dyrt

Hvem laver det?

Nature's Sunshine er en Utah-baseret producent og forhandler af specialiserede sundhedsprodukter.

Bottom Line

Dette er et okay produkt, men dosen er ret lav, og prisen er ret høj.

9. Paradis Urter Kamille

Paradise Urter Kamille 12 1 250 Mg Vegetar Kapsler

Dette er et godt, enkelt produkt med 250mg kamille i hver vegetarisk kapsel.

specs

  • 250mg kamille pr. Portion
  • 60 kapsler pr flaske
  • 100% udvinding naturlig metode
  • 100% rent
  • Dyrt

Hvem laver det?

Paradise Urter er en familie ejet og drevet sundhedsproducent producent, der blev grundlagt i 1994.

Bottom Line

Dette er et godt produkt, men dosen er på den lave side og prisen er lidt høj.

10. Samsara Urter Kamille Uddrag Pulver

Samsara Urter Kamille ekstrakt Pulver - 20 1 Koncentreret Uddrag

Dette er et unikt produkt, der indeholder rent kamillepulver. Det sælges i en bulkpakke med løst pulver og kan enten blandes i vand eller lægges i kapsler.

specs

  • Variabel dosis (bulkpulver)
  • Ikke-GMO
  • 20: 1 koncentreret ekstrakt
  • 100% penge tilbage garanti

Hvem laver det?

Samsara Urter er en producent og distributør af bulk næringsprodukter. De sælger simple, bulkpakker af rene ingredienser, både til producenter og direkte til forbrugerne.

Bottom Line

Dette er et godt produkt, der giver god værdi, men det er lidt mindre praktisk at bruge i forhold til de bedste kamillepiller.