Ⓘ Heads up, der er affilierede links i denne artikel, så hvis du køber noget, får vi et fald i salget.

Bedste CoQ10 Supplerer - Top 10 Brands Bedømt for 2019

Hvis du husker tilbage til biologi klassen, kan du huske, at celler er fundamentet i livet.

Enzymer og coenzymer er byggesten af ​​det biologiske liv, der bruges af celler til at støtte sig selv og deres funktioner.

De gør det ved at fungere som biologiske katalysatorer for grundlæggende cellulære processer, og en af ​​de vigtige coenzymer, som cellerne skal udføre regelmæssige funktioner kaldes coenzym Q10.

Coenzym Q10 understøtter enzymer ved at katalysere den kemiske proces med at omdanne næringsstoffer til adenosintrifosfat, ellers kendt som ATP. ATP er den energi, der brænder vores kroppe.

Supplerende med coenzym Q10 er en fantastisk måde at understøtte dit helbred på, fordi det understøtter dit helbred på et så grundlæggende og grundlæggende niveau.

Det giver dine celler mulighed for at producere energi, vokse og producere proteiner!

For at hjælpe dig med at finde et godt produkt, har vi undersøgt og sammenlignet de bedste CoQ10 kosttilskud på markedet lige nu.

Top 10 CoQ10 produkter sammenlignet

1. Transparent Labs RawSeries CoQ10

Transparent Labs Rawseries Coq10

Transparente Labs RawSeries CoQ10 er et supplement, der giver en meget effektiv CoQ10 dosering til en overkommelig pris. Dette er et af de bedste valg, fordi det giver dig ren, rå, effektiv CoQ10 uden tilsætningsstoffer eller fyldstoffer i en let at synke CoQ10 pille. Det produceres af et pålideligt firma, der bruger 100% transparente ingredienser understøttet af kliniske undersøgelser.

Hvad der er i det:

  • 100mg CoQ10

Hvem gør det: Gennemsigtige Labs er en forestilling baseret kosttilskud producent, der fokuserer deres produkter på at opnå resultater. Fordi de er fokuseret på resultater, de kun bruger ingredienser, der arbejder. De ansætter ikke pseudovidenskab eller misvisende videnskabelig forskning. Deres ingredienser er altid brugt i klinisk effektive doser, og de bruger ikke skadelige tilsætningsstoffer og fyldstoffer. Samlet set Transparent Labs er en pålidelig virksomhed, der producerer produkter af høj kvalitet.

Bundlinie: Samlet set giver det alle fordelene ved CoQ10 til en rimelig pris. Det er en del af Transparent Labs RawSeries, som er en række kosttilskud, der er rene og rå. Det tilsættes ikke fyldstoffer eller madfarvestoffer og bruger kun alle naturlige sødestoffer. Leveres til dine celler i vegetariske kapsler, dette er et godt produkt at overveje, om du skal supplere CoQ10.

Fuld Fordeling: RawSeries CoQ10 Review

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
gennemsigtige-labs-leverandør-logo

2. Doktorens bedste højabsorption Coq10

Læger-Best-High-Absorption-Coq10

Doktorens bedste højabsorption CoQ10 er et rent coenzym Q10 supplement, der bruger en formel, der kombinerer CoQ10 fordele med fordelene ved sort peber ekstrakt i softgels.

Hvad der er i det:

  • 100mg CoQ10
  • 5mg sort peber ekstrakt

Hvem gør det: Lægens Best er en unik ernæringstilskud brand, der blev grundlagt i 1990 af en læge. De holder deres produkter til høje standarder, og kun bruge videnskabeligt bevist ingredienser på deres effektive doser. De sikrer, at kvaliteten af ​​råvarerne i deres produkter er top-notch, før du bruger dem i nogen af ​​deres produkter. Denne GMP-certificeret mærke tilbyder over 200 forskellige produkter. De er forpligtet til gennemsigtighed og uddannelse, og de viser dette ved at tilbyde videoer og produktsider at detaljer, hvad deres produkter er, og hvordan de fungerer.

Bundlinie: Dette produkt er lavet af et yderst pålideligt firma og bruger kvalitetsingredienser. Det går ud over at inkludere sort peber ekstrakt for at forbedre absorptionen af ​​CoQ10. Det er godt prissat for dets værdi og giver alt dette i opløselige bløde gel CoQ10 piller.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

3. Garden of Life Raw CoQ10

Garden of Life Raw Coq10

Garden of Life Raw CoQ10 er en pille, der er beriget med mikronæringsstoffer fra mange frugter og grøntsager samt koldpresset chia frøolie. Disse genopfriskende sundhedsformelforbindelser CoQ10 fordeler med fordelene ved chia frøolie, som omfatter ekstra antioxidanter, omega 3 fedtsyrer, knoglematerialer, stabilisering af blodsukker og meget mere. Den rå økologiske frugt- og grøntsagsblanding inkluderet i dette produkt giver naturligt fremskaffede vitaminer og mineraler. Dette produkt udnytter også en ingrediens kaldet saccharomyces boulardii.

Hvad der er i det:

  • 404mg råkoldpresset chia frøolie
  • 200mg rå CoQ10
  • 30mg rå økologisk frugt og grøntsagssammensætning (omfatter æble, sukkerroer, broccoli, gulerod, spinat, jordbær og meget mere)
  • 25mg saccharomyces boulardii

Hvem gør det: Have Livet er et naturligt supplement brand, der bruger kun naturlige, ikke-GMO, økologiske, råvarer i deres produkter. Deres produkter er sporbare hele vejen til kilden, hvilket betyder du kan finde ud af, hvad gårde deres ingredienser kommer fra. De tester deres produkter strengt at overholde kravene i flere sundhedsorganisationer, herunder WHO, EU, FDA, EPA, og mere. De er også bevidste om miljøet og stræber efter at fremme bæredygtighed, og har en LEED-certificering for at bevise det.

Bundlinie: Dette produkt giver dig alle fordelene ved CoQ10 samt fordele ved superfoods inden for frugt- og grøntsagsblandingen som chia frø, spinat, kale, ingefær og meget mere. Det er en stærk antioxidantkapsel. Dette produkt er dog meget dyrt, og du kan finde et mere fokuseret CoQ10 supplement til en bedre pris.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

4. Naturen lavede CoQ10

Naturen lavede Coq10

Nature Made CoQ10 er et naturligt CoQ10 supplement, der kommer i flydende softgel form for maksimal absorption. Det giver forbrugerne alle fordelene ved CoQ10 i en hurtig frigivende flydende softgel for at forbedre biotilgængeligheden.

Hvad der er i det:

  • 200mg CoQ10

Hvem gør det: Nature Made er et naturligt supplement producent, der har været i branchen i over 40 år. Virksomheden blev grundlagt på målet om at hjælpe mennesker til at leve et sundere liv. Deres produkt formler og ingredienser er alle baseret på videnskab, og de er forpligtet til kvalitet. De har også ansætte en pengene tilbage garanti, hvilket gør dem ansvarlige over for deres kunder.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

5. Solgar Vegetar CoQ10

Solgar Vegetar Coq10

Solgar Vegetarian CoQ10 er et vegetarisk CoQ10 supplement i form af ubiquinon i vegetariske kapsler. Det giver CoQ10 fordele, og det er fri for gluten, soja, sukker, gær, natrium, kunstige smagsstoffer, farver og sødemidler. Hvis du er vegetar på udkig efter et godt CoQ10 supplement, så kig ikke længere, fordi Solgar Vegetarian CoQ10 bare kan være produktet til dig.

Hvad der er i det:

  • 200mg CoQ10 (ubiquinon)

Hvem gør det: Solgar er ernæringstilskud mærke, der har eksisteret siden 1947. De er forpligtet til at give forbrugerne videnskab bakkes formler, der er innovative, af høj kvalitet, og effektiv. Deres produkter er udelukkende fordelt i naturlige supplement industrien, så de kan sælges af kyndige personer, der kan hjælpe forbrugerne med at træffe kvalificerede beslutninger om deres produkter.

Bundlinie: Dette er et godt valg for nogen på markedet for en vegetarisk mulighed. Det giver dig alle de fordele, du kan bede om uden tilsat sukker, gluten, soja, mælk, gær eller natrium. Produceret af mærket Solgar, er det også et meget pålideligt produkt. Det er dog dyrere end nogle alternativer.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

6. Nature's Bounty CoQ10

naturer-bounty-coq10

Disse hurtigt frigivne softgels absorberes også hurtigt af kroppen for at fremme bedre biotilgængelighed. Lavet af Nature's Bounty, er dette produkt et naturligt kosttilskud, der kan gavne mange forskellige typer mennesker i deres rejse mod optimal sundhed.

Hvad der er i det:

  • 200mg CoQ10

Hvem gør det: Naturens Bounty er et naturligt supplement producent, som er flagskibet mærke til naturens Bounty Co Andre produkter under deres mærke omfatter optimale løsninger og jordiske Elements. Deres engagement er til forbedring af deres klienter sundhed gennem naturlige kosttilskud. Deres produkter er fremstillet i GMP certificerede anlæg, som også med succes blevet revideret af United States Pharmacopeia og STR.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

7. Bulk Supplements Pure Coenzym Q10

BulkSupplements-Pure-Coq10

Bulk Supplements Pure Coenzym Q10 er et pulver, der kan tages i varierede doser, hvilket giver forbrugeren meget fleksibilitet til at tilpasse produktet til deres behov. Forskellige formål kan kræve forskellige doser af CoQ10, og produkter, der kommer i CoQ10-piller, er meget mindre kompatible med disse behov. Hvis du leder efter et effektivt CoQ10 supplement, der giver dig mulighed for at tilpasse din dosis, er dette produktet for dig. Det er også rent, fordi der ikke er fyldstoffer eller andre ingredienser ud over CoQ10.

Hvad der er i det:

  • 200mg CoQ10 (ubiquinon)

Hvem gør det: BulkSupplements er et ernæringstilskud brand, der fokuserer på rene supplement pulver i stedet for formler og blandinger. Beliggende i Henderson, Nevada de leverer i 200 rene ingredienser til både forbrugere og producenter. Bemærket af deres navn, kan du købe disse kosttilskud i bulk, hele vejen til beløb i tons! Deres anlægget er registreret hos FDA og følger GMP protokoller.

Bundlinie: Dette produkt giver dig ren CoQ10 pulver, som bruges af nogle andre ernæringstilskud producenter som en ingrediens i deres produkter. Det er fri for fyldstoffer, sukkerarter, soja, mejeri, gluten eller tilsætningsstoffer. Det er også unikt tilpasset til dine behov, fordi du kan måle ud den nøjagtige dosering, du har brug for for at opfylde dine mål.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

8. Kirkland Signatur CoQ10

Kirkland Signatur Coq10

Kirkland Signature CoQ10 er et stærkt CoQ10 supplement til 300mg CoQ10 pr softgel og frigiver hurtigt for at fremme biotilgængelighed. Lavet af Kirkland, et kendt mærke for mange, følger det strenge kvalitetskontrol og er et pålideligt produkt.

Hvad der er i det:

  • 300mg CoQ10

Hvem gør det: Kirkland Signatur er Costco engros mærke. De gør i 300 forskellige produkter af høj kvalitet, herunder Housewares, bleer, tøj, snacks, vin og meget mere. De garanterer, at alle Kirkland Signature produkter er af samme eller bedre kvalitet end mærkevarer navngivne produkter, og Kirkland Signature produkter kan findes til en billigere pris.

Bundlinie: Samlet set er dette et kvalitetsprodukt, der giver en stærk CoQ10 dosering og er lavet af det velkendte Kirkland Signature-mærke. Det er dog lavere på listen, fordi det bruger nogle flere fyldstoffer end alternativer, bruger en højere dosis end nødvendigt for mange mennesker.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

9. Life Extension Super Ubiquinol CoQ10

Life-Extension-Super-Ubiquinol-CoQ10

Life Extension Super Ubiquinol CoQ10 er et flydende softgel CoQ10 supplement, der bruger sin ubiquinol form, som siges at være mere gavnlig for ældre forbrugere.

Hvad der er i det:

  • 100mg CoQ10 (ubiquinol)
  • 100mg PrimaVie® Shilajit fulvinsyrekompleks

Hvem gør det: LifeExtension er et kosttilskud brand, der fokuserer på kvalitet, renhed og styrke. Deres kvalitetskontrol standarder end dem, der ud af FDA. Deres kosttilskud er alle udviklet og forankret i videnskab, og de kilde af høj kvalitet råvarer. De har været at supplere en sund livsstil i over 35 år og optælling.

Bundlinie: Dette produkt er et godt CoQ10 supplement, men det bruger et proprietært fulvinsyrekompleks, der har frigivet ingredienser, så en forbruger kan ikke bestemme, hvad der er i det komplekse. Det er også en dyrere kilde til coq10 sammenlignet med andre alternativer, og bruger flere fyldstoffer.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

10. Kilde Naturals Coenzym Q10

source-naturals-coenzym-q10

Source Naturals Coenzym Q10 er et kosttilskud til antioxidantstøtte, der kommer i hurtig frigivelse af softgels for at fremme biotilgængelighed. Det giver alle de grundlæggende CoQ10 fordele og er formuleret med den ekstra ingrediens af E-vitamin, som oftest findes i vegetabilske olier.

Hvad der er i det:

  • 100mg CoQ10 (ubiquinon)
  • 5 IU vitamin E

Hvem gør det: Kilde Naturals er et kosttilskud mærke, der blev skabt af Ira Goldberg i 1982. De var de første ernæringstilskud mærke til at kombinere urter, næringsstoffer og nutraceuticals. De har produceret mange prisbelønnede formler siden starten, herunder produkter såsom Wellness Formula, livskraft Multiple, Mega-Kid Multiple, Inflamma-Rest, og meget mere.

Bundlinie: Dette er et anstændigt CoQ10 supplement til en overkommelig pris. Det er lavet af et pålideligt selskab og er et godt valg, hvis du søger at teste CoQ10 fordele. Dette produkt bruger imidlertid flere fyldstoffer end nogle alternativer, og har ikke en effektiv dosis af vitamin E.

Ⓘ Hvis du køber noget ved hjælp af nedenstående links, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

Ofte stillede spørgsmål om CoQ10 Supplements

Hvad er Coenzym Q10?

Coenzym Q10, også kendt som CoQ10, er a vitaminlignende stof der produceres af kroppen og er nødvendig for vedligeholdelse og vækst af celler såvel som produktion af proteiner. Det findes inden for mitokondrier af hver enkelt celle i menneskekroppen.

Mitokondrier er celleorganeller der nogle gange kaldes "kraftgeneratorer" af cellen, fordi deres funktion er at hjælpe med at omdanne næringsstoffer og ilt til ATP. Derfor spiller CoQ10 en afgørende rolle i produktionen af ​​energi til celler, der muliggør vækst og optimal funktion.

CoQ10 fungerer også som en antioxidant og beskytter celler mod frie radikaler og oxidativ beskadigelse. Som coenzym, dens funktion er at bistå udførelsen af ​​kroppens processer såsom fordøjelse. Det kan findes naturligt i fødevarer såsom oksekød, sojaolie, sardiner, makreller og jordnødder. Det kan også findes i indmad såsom lever.

Der findes to former for CoQ10-tilskud, der kan findes: ubiquinon eller ubiquinol.

Ubiquinon er en oxideret form af CoQ10, og ubiquinol er den reducerede form af CoQ10. Begge former er nyttige i kroppen. Når kroppen bruger ubiquinon, reduceres molekylet til ubiquinol, og når kroppen bruger ubiquinol oxideres den til at blive ubiquinon.

Dette betyder, at begge former for CoQ10 er nyttige for kroppen, og begge former kan effektivt bruges som supplement. Men ældre mennesker kan drage større fordel af ubiquinol mens yngre mennesker kan drage større fordel ubiquinon ifølge visse undersøgelser.

Hvad er brugen og fordelene ved CoQ10?

CoQ10 har mange identificerbare sundhedsmæssige fordele, der korrelerer med dets grundlæggende coenzymatiske funktion og er forankret i forbedringen af ​​ATP-produktionen. CoQ10 bidrager også til produktion af proteiner i kroppen, hvilket kan forbedre muskelvækst og genopretning hos atleter.

  • Fungerer som en antioxidant
  • Hjælper celler fjerner affald
  • Kan forbedre sportslige præstationer
  • Kan stimulere muskelvækst
  • Forbedrer atletisk opsving
  • Forbedrer energi niveauer
  • Hjælper med at behandle eller forebygge forhøjet blodtryk
  • Hjælper med at behandle eller forebygge hjertesygdomme
  • Hjælper med at beskytte hjernen mod skader som følge af hjertestop
  • Understøtter immunsystemets funktion
  • Hjælper langsom makuladegeneration
  • Hjælper reducere brystsmerter
  • Kan lette myopati (muskelsvaghed) fra kolesterolsænkende medicin
  • Kan reducere højt kolesteroltal i blodet
  • Kan behandling af migræne
  • Hjælper stigning sædkvalitet og motilitet
  • Kan hjælpe med at stabilisere blodsukkeret
  • Kan bremse progression af neurodegenerativ sygdom
  • Forbedrer den generelle sundhed

I sidste ende kan CoQ10 forbedre dit generelle velvære ved at beskytte din cellulære sundhed. Det kan beskytte celler mod oxidativ skade, og det forbedrer også den cellulære energiproduktion. Det understøtter helheden af ​​de grundlæggende processer, som cellerne skal gennemføre for at understøtte din generelle sundhed og velvære.

Der er også sundhedsmæssige fordele, der stadig at blive undersøgt, såsom potentialet for CoQ10 til Parkinsons, ALS, Downs syndrom, Huntingtons sygdom og meget mere. Mere forskning er nødvendig for disse krav.

Hvem kan potentielt drage fordel af CoQ10?

  • Personer, der risikerer hjertesygdom - hjertesygdom eller kardiovaskulær sygdom er et paraplybetegnelse for flere sundhedsmæssige problemer, der har at gøre med hjertet og det kardiovaskulære system. Hjertesygdomme indbefatter kranspulsårersygdom, højt blodtryk, kongestiv hjertesvigt, perifer arteriesygdom og meget mere. Lavt niveau af CoQ10 har været korreleret med højere risiko for hjertesygdom og øget vævsskade efter et hjerteanfald eller slagtilfælde.
  • Dem med forhøjet blodtryk - Højt blodtryk (Også kendt som hypertension) er en tilstand, hvor blodet udøver overtryk på arterievæggene og skader din kardiovaskulære system. Det øger din risiko af hjerteanfald, aneurisme, koronararteriesygdom, slagtilfælde, demens, nyresvigt og meget mere. Risikofaktorer for højt blodtryk er at være overvægtige, spise en usund kost, rygning, drikke for meget alkohol og meget mere.
  • Dem med højt kolesteroltal - Højt kolesterol er en tilstand, hvor for meget kolesterol, et lipid der findes i blodbanen, opbygges i arterierne. Der er to forskellige former for kolesterol: LDL og HDL. LDL-kolesterol regnes for at være det dårlige kolesterol, og når der er meget LDL-kolesterol i blodbanen, kan arterierne blive indsnævret og tilstoppet og forårsage en række sundhedsmæssige komplikationer. Højt kolesterol er også en risikofaktor for mange sundhedsmæssige problemer.
  • Dem med migræne - Migræne er en neurologisk sygdom som forårsager smertefulde hovedpine, der ofte ledsages af følsomhed over for lys og lyd, og nogle gange ledsaget af nedsat syn. Det er den tredje mest almindelige sygdom i hele verden og påvirker kvinder uforholdsmæssigt. Årsager til migræne er ukendte, men der er identificerbare migræne udløsere, der kan forårsage et angreb hos nogen, der har migræne.
  • Dem med kronisk træthedssyndrom - Kronisk træthedssyndrom (CFS) er en tilstand, der er karakteriseret ved manglende evne til at fuldføre normale daglige opgaver på grund af ekstrem træthed. Årsager til CFS er generelt ukendte, men det vigtigste symptom er ekstrem træthed.
  • Dem med alder maculadegeneration - Makuladegeneration er en tilstand, der er kendetegnet ved forringelse af den gule plet, som er en klynge af specialiserede visuelle celler i nethinden. Det kan bidrage til synstab som du alder.

Hvordan tager jeg CoQ10?

CoQ10 kosttilskud er fedtopløselige, hvilket betyder, at de er mere effektive, når de forbruges med mad. Det er især hydrofobt og opløses ikke godt i vand. Med det i tankerne kan det tages på ethvert tidspunkt af dagen, men det er bedst at tage det med dagens største måltid, fordi der vil være mere fedt for det at opløses.

Hvis du tager mere end 400mg om dagen, er det mere tilbøjelige til at forårsage bivirkninger.

Vær opmærksom på at tage medicin, der er beregnet til at reducere blodtrykket sammen med CoQ10, kan reducere blodtrykket for meget og forårsage svimmelhed. Sørg for at tale med din læge, inden du tager kosttilskud.

Er der nogen bivirkninger af CoQ10?

CoQ10 kosttilskud har ikke vist sig at producere mange uønskede bivirkninger. Det har vist sig at tage doser op for 100mg sammen med mild søvnløshed. Nogle usædvanlige bivirkninger omfatter kvalme, irritabilitet, hovedpine og træthed.

Hvordan vælger jeg et godt CoQ10-produkt?

Når du søger efter et højkvalitets CoQ10 supplement, skal du være læst med suppleretiketter. En måde at differentiere et godt produkt fra en mindre effektiv formel er at kontrollere de doser, der er inkluderet. Fabrikanter anbefaler generelt doseringer mellem 22mg og 400mgOg forskellige formål kræver forskellige doser.

Et godt CoQ10 supplement vil også blive produceret af et pålideligt firma. Mange topkvalitets pålidelige mærker vil tydeligt angive, at de følger Good Manufacturing Practices (GMP), eller at deres produkter er lavet med ingredienser af farmaceutisk kvalitet. Nogle viser endda, hvor deres ingredienser kommer fra. I sidste ende er gennemsigtighed en god indikator for en mærke pålidelighed. Hvis de er åbne om deres produkt, hvor det er lavet, hvad det er lavet med, og hvordan det er gjort, det er gode tegn.

Produktet du vælger bør også sælges til en ærlig pris. Vurder værdien af ​​produktet i forhold til prisen, når du søger efter det rigtige CoQ10 supplement. Er virksomheden opkrævning for meget? Er de opkrævning langt mindre end det ser ud til at de burde være? Hvis det ser ud som om prisen ikke passer til produktet, så er det måske ikke det rigtige valg.

Tilmeld dig opdateringer

Få supplerings opdateringer, nyheder, giveaways og meget mere!

Noget gik galt. Kontroller dine indtastninger og prøv igen.

Del dette indlæg!

Var dette indlæg nyttigt?
Lad os vide, om du kunne lide posten. Det er den eneste måde, vi kan forbedre.
Ja38
Ingen2

Efterlad en kommentar





Dette websted bruger Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentardata behandles.

Om forfatteren

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows er en uafhængig forfatter og konsulent med speciale i sundhed og velvære emner. Med mere end 7 års erfaring med at skrive i den naturlige sundhedsindustri, søger Austin at levere præcise, præcise og forskningsbaserede oplysninger til sine læsere.