Bedste vitamin A-tilskud, der er klassificeret til 2018 - Top 10-mærker

Har du nogensinde hørt, at gulerødder kan gøre din se bedre?

Denne myte blev spredt af en kampagne i 2. verdenskrig for at få folk til at spise gulerødder, hvor gulerødder blev fremmet som magiske grøntsager, der kunne få dig til at se i mørket.

Selv om dette er falsk, er det baseret i en smule sandhed - gulerødder har en forbindelse i dem, der hedder beta-caroten at kroppen omdanner til et vigtigt vitamin til din vision; især at se i svagt lys.

Dette vitamin hjælper med at bevare syn, støtte immunsystemet og hjælpe rynker alt på én gang.

Det er kendt som vitamin A, og det er et vigtigt vitamin, der er nødvendigt for cellevækst og differentiering, immunfunktion, reproduktion, hjerte, lunger, nyrer og korrekt syn.

Dette er vores officielle liste over de bedst sælgende vitamin A kosttilskud på markedet lige nu.

Disse 10-vitamin A-mærker er blevet rangeret fordi de dominerer e-handelssalgschemaerne, fitness bloggere elsker dem, og de har de højeste brugeranmeldelser online.

Top 10 Vitamin A produkter sammenlignet

Heads up, der er affilierede links i denne artikel, så hvis du køber noget, får vi et fald i salget.


1. Nu Foods A-vitamin

Bedste Vitamin A kosttilskud til at købe

Nu Foods A-vitamin er et højt vurderet vitamin A-supplement, der giver dig en sund vitamin A-dosis fra fiskeleverolie. Det er en hurtig frigivende softgel, der er overkommelig, men ofrer ikke kvalitet.

Højdepunkter:

  • 25,000 IU vitamin A (fra fiskeleverolie)
  • Overkommelige
  • Vitamin A fra fiskeleverolie
  • Ingen hvede, gær, gluten, mælk, æg eller skaldyr
  • Fremstillet i et GMP-certificeret facilitet

Hvem laver det?

Now Foods er en overkommelig naturlig supplementproducent, der blev grundlagt i 1968. De er ikke-GMO-projekter verificeret og har mange glutenfrie, veganske og vegetariske kosttilskud. Siden selskabets grundlæggelse har de udviklet mange prisbelønnede naturlige kosttilskud og har vundet priser som firma for deres bæredygtighed og etiske dyrebehandlinger samt at være et førende firma at arbejde for.

Bottom Line: Dette er måske # 1 vitamin A supplementet på markedet på grund af dets høje kvalitet, effektivitet og overkommelighed. Det har alle de vitamin A fordele, du kunne ønske og bruger naturligt vitamin A, som kan bruges direkte af kroppen. Made etisk af et pålideligt mærke til et fantastisk prispunkt, kan du ikke gå galt!

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

2. Nature's Way Vitamin A 10,000 IE

naturer-måde-vitamin-a

Nature's Way Vitamin A 10,000 IE er et kraftigt vitamin A supplement, der kommer i form af vitamin A piller. Pillerne er indkapslet i softgels for at fremme maksimal absorption. Dette høj kvalitet og overkommelige vitamin A supplement er naturligt hentet fra atlanterhavs torskeleverolie og produceret i en GMP-certificeret facilitet. Det er fri for gluten, sukker, salt, hvede, majs, mejeriprodukter, kunstige smagsstoffer, farver og konserveringsmidler.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU-vitamin A (fra torskeleverne af atlantisk torsk)
  • Overkommelige
  • Naturligt fremkaldt vitamin A
  • Fri for gluten, sukker, salt, hvede, majs og mejeri
  • Fri fra kunstige smagsstoffer, farver og konserveringsmidler
  • Fremstillet i et GMP-certificeret facilitet

Hvem laver det?

Nature's Way er en naturlig supplementproducent, der er et af de første mærker, der skal certificeres for at være TRU-ID, hvilket betyder at deres suppleringsfakta nøjagtigt afspejler deres ingredienser. De er partnere med Non-GMO Project og fremstiller deres kosttilskud i en GMP-certificeret facilitet. Virksomheden blev grundlagt af Tom Murdock i 1968.

Bottom Line: Dette er et af de højest vurderede vitamin A-kosttilskud på markedet med kraftige sundhedsmæssige fordele. Det produceres naturligt fra atlantisk torskeleverolie og fremstilles i en GMP-certificeret facilitet. Lavet af en af ​​de mest pålidelige naturlige supplere producenter, er denne overkommelige vitamin A pille et godt valg.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

3. Thorne Research Vitamin A

Thorne-Forskningsbaseret Vitamin-A

Thorne Research Vitamin A er et stærkt vitamin A supplement, der er vegetar! Mange naturlige kilder til A-vitamin kommer fra dyr, hvilket gør det svært for vegetarer at finde effektive vitamin A-tilskud. Dette supplement bruger vitamin A palmitat der fremstilles syntetisk. Nu kan vegetarer tage et effektivt vitamin A supplement, der er overkommeligt og fremstillet af et pålideligt mærke. Thorne Research A-vitamin er også ikke-GMO og hypoallergen, hvilket gør det til et vitamin A-supplement, som næsten alle kan tage.

Højdepunkter:

  • 25,000 IU vitamin A (som palmitat)
  • Overkommelige
  • Allergivenlig
  • Ikke-GMO, vegetarisk og fri for gluten
  • Kraftfuld antioxidant

Hvem laver det?

Thorne Research er en kosttilskudsproducent, der har produceret højkvalitetsforskningsbaserede kosttilskud i over 30-år. De er en førende kosttilskudsproducent, der hjælper med at støtte kundernes sundhed over hele verden. Deres produkter er ikke-GMO og produceres i en GMP certificeret facilitet.

Bottom Line: Dette er et af de bedste vitamin A kosttilskud på markedet for vegetarer og allergikere. Den bruger en syntetisk form af A-vitamin, der giver kroppen et præformeret vitamin A, som det kan bruge uden at skulle kilde det fra dyr. Det giver også en sund vitamin A supplement dosering til en overkommelig pris.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

4. Rene indkapslinger vitamin A

rene-indkapslinger-vitamin-a

Rene indkapslinger Vitamin A er en hypoallergen, vitamin A-pille, der er formuleret med en blanding af A-vitamin fra norske torskeleverolie og vitamin A-palmitat. Det er fri for kunstige tilsætningsstoffer, miljøforurenende stoffer, tilsatte hjælpestoffer og GMO'er. Det indeholder en sund vitamin A-tillægsdosis til en overkommelig pris.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU-vitamin A (fra norske torskeleverolie og vitamin A-palmitat)
  • Overkommelige
  • Blanding af vitamin A palmitat og vitamin A fra torskeleverolie
  • Fri for kunstige tilsætningsstoffer, miljøforurenende stoffer, tilsatte hjælpestoffer
  • Glutenfri og ikke-GMO
  • Antioxidant
  • Understøtter generelle sundhed

Ulemper:

  • Selvom det er allergivenligt, indeholder det fisk

Hvem laver det?

Pure Encapsulations er et allergivenligt ernæringsmæssigt supplement mærke, der stoler på at levere nogle af de højeste kvalitet, effektive og rene kosttilskud på markedet. De fremstiller kosttilskud, der er forskningsbaserede og bruger premium ingredienser til at gøre det.

Bottom Line: Dette er et af de bedre vitamin A kosttilskud på markedet, produceret af et af de bedste ernæringsmæssige supplement mærker. Den er fri for kunstige tilsætningsstoffer, miljøforurenende stoffer, tilsatte hjælpestoffer og GMO'er, og den er fremstillet i en GMP-certificeret facilitet. Det er dog ikke helt hypoallergenisk, fordi det indeholder fisk.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

5. Kilde Naturals Vitamin A

source-naturals-vitamin-a

Source Naturals Vitamin A er en vitamin A palmitat tablet er et godt supplement til vegetarer på grund af sin vegetariske kapsel og syntetiske A-vitaminkilder. Dette produkt er fri for gær, mejeri, æg, gluten og hvede, og det indeholder ingen kunstige farver, smag, duftstoffer eller konserveringsmidler. Samlet set er det et solidt vitamin A supplement.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU vitamin A (som palmitat)
  • Made in USA
  • Fri for gær, mejeri, gluten og hvede
  • Ingen kunstige farver, smagsstoffer, duftstoffer eller konserveringsmidler

Ulemper:

  • Måtte lugte dårligt

Hvem laver det?

Source Naturals er en vitamin- og urtetilskudsproducent, der blev grundlagt i 1982 af Ira Goldberg. Virksomheden er blevet anerkendt for sin ekspertise og produceret prisbelønnede tillægsformler til forbedring af det generelle helbred. De var en af ​​de første virksomheder, der kombinerede urter, nutraceuticals og næringsstoffer i en formulering.

Bottom Line: Thorne Research Vitamin A er et top vitamin A-produkt til vegetarer og produceres i tabletform ved brug af syntetisk A-vitamin-palmitat. Det er et højkvalitets og effektivt vitamin A supplement til en fantastisk pris. På grund af tabletformen kan det imidlertid opfattes, at nogle forbrugere har en dårlig lugt.

Ⓘ Hvis du køber noget ved at bruge linket nedenfor, får vi en lille kommission.

Hvor kan man få det
amazon-logo-nyere

6. Country Life Vitamin A

land-life-vitamin-a

Country Life Dry Vitamin A er et vanddispergerbart vitamin A supplement lavet af A-vitamin som retinylpalmitat. Halvdelen af ​​formuleringen er vitamin A fra beta-caroten, og halvdelen er vegetarisk forformet vitamin A. Denne vitamin A tablet er også fri for gluten, gær, hvede, soja, mælk, salt, sukker, konserveringsmidler og kunstige farver. Det er også certificeret vegan og kosher parve.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU vitamin A (som retinylpalmitat og 50% beta-caroten)
  • Overkommelige
  • Vegan og Kosher Parve
  • Fri for gluten, gær, hvede, soja, mælk, salt og sukker
  • Fri fra konserveringsmidler og kunstige farver
  • Kraftig kilde til antioxidanter

Ulemper:

  • Måtte lugte dårligt
  • Lavere præformerede supplerende doser af vitamin A

Hvem laver det?

Country Life Vitamins er et familieejede kosttilskudsproducent, der blev oprettet i 1971. Deres produktionsanlæg er certificeret USDA Organic og GMP certificeret. De har flere mærker under deres bælte, herunder Biochem, Iron-Tek og Desert Essence.

Bottom Line: Dette er et effektivt vitamin A supplement til veganer, og det er også gluten fri og kosher parve. Det er overkommeligt og fremstillet af et pålideligt mærke. Det er dog i tabletform, hvilket betyder, at det kan have en dårlig lugt for nogle forbrugere. Det er også 50% beta-caroten, så det har en lavere dosis præformeret vitamin A end nogle alternativer.

7. Freeda Vitamin A Palmitat

Freeda-vitamin-a-palmitat

Freeda Vitamin A Palmitat er en vitamin A palmitat tablet, der er fri for gluten, lactose, kunstig farve og smag, animalske derivater, sukker, stivelse, gelatine og gær. Det er et godt vitamin A supplement til veganer og vegetarer, og det er effektivt og nemt at tage.

Højdepunkter:

  • 15,000 IU vitamin A (som vitamin A-palmitat)
  • Veganer og vegetar
  • Fri for gluten, lactose, animalske derivater, sukker, stivelse, gelatine og gær
  • Fri fra kunstig farve og smag
  • Vitamin A palmitat tablet

Ulemper:

  • Dyrt
  • Måtte lugte dårligt

Hvem laver det?

Freeda Vitaminer er et ernæringsmæssige supplement mærke, der er etableret i over 83 år. De beskæftiger ernæringseksperter og apotekere, der er tilgængelige for at besvare eventuelle spørgsmål, forbrugerne måtte have, og deres produkter er lavet med kun de bedste kvalitets ingredienser.

Bottom Line: Dette er et top vitamin A supplement, der giver dig en effektiv vitamin A supplement dosering, men det er ikke så overkommeligt som nogle af konkurrencen. På grund af sin tabletform kan det også lugtes dårligt for nogle forbrugere.

8. Vital Næringsstoffer A-vitamin

vitale-næringsstoffer-vitamin-a

Vital Næringsstoffer A-vitamin er en af ​​de bedste vitamin A-piller, der kommer fra fiskeleverolie. Det omfatter ikke nogen belægninger eller bindemidler, og det testes af uafhængige laboratorier for at sikre kvalitet og gennemsigtighed.

Højdepunkter:

  • 25,000 IU vitamin A (fra fiskeleverolie)
  • Fri fra belægninger, bindemidler, gluten, mælk, ægprotein og sukker
  • Rig kilde til antioxidanter

Ulemper:

  • Dyrt
  • Nogle forbrugere siger, at det er mindre effektivt

Hvem laver det?

Vital Nutrients er en kosttilskudsproducent, der er Doctor betroet og har kvalitet som deres højeste prioritet. Hvert parti af deres produkter testes uafhængigt. De overstiger FDA-regulativerne for at give forbrugerne de bedste kvalitetstilskud.

Bottom Line: Dette er en kraftfuld A-suppleringsdosis, der er naturlig hentet fra fiskeleverolie. Det er et godt vitamin A supplement; Det er dog lidt dyrere end nogle alternativer. Nogle forbrugere har også sagt, at det er mindre effektivt.

9. BlueBonnet Vitamin A

bluebonnet-vitamin-a

BlueBonnet Vitamin A er en vitamin A pille, der kommer fra fiskeleverolie og er molekylært destilleret. Det er lavet ved hjælp af softgel kapsler, der let kan sluges, og absorberes hurtigt af kroppen. Dette overkommelige supplement er fri for mælk, æg, krebsdyr, jordnødder, nødder og hvede.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU vitamin A (fra fiskeleverolie)
  • Overkommelige
  • Anti-aging og anti-inflammatorisk

Ulemper:

  • Sojaolie fyldstof
  • Nogle siger, at det er mindre effektivt

Hvem laver det?

BlueBonnet Nutrition er en naturlig kosttilskudsproducent baseret på Texas. Etableret i 1991, gør BlueBonnet nu over 300 forskellige kosttilskud. De planlægger at være et førende grønt og socialt ansvarligt brand i branchen.

Bottom Line: Dette er et godt vitamin A supplement til en overkommelig pris. Det er lavet af en pålidelig producent og bruger kvalitet vitamin A. Det indeholder dog sojabønneolie som fyldstof, og nogle siger, at det er mindre effektivt.

10. Overlegen Kilde Vitamin A

overlegen source-vitamin-a

Superior Kilde Vitamin A er en øjeblikkeligt opløsende vitamin A tablet, der er placeret under tungen for hurtig absorption. Det er et godt vitamin A supplement til dem, der ikke kan lide at sluge piller, og det giver dig alle de A-vitaminydelser.

Højdepunkter:

  • 10,000 IU vitamin A (som vitamin A acetat)
  • Overkommelige
  • Sublinguale opløsningstabletter
  • Antioxidant rige

Ulemper:

  • Dårlig smag
  • Måtte lugte dårligt
  • Omfatter lactose og stevia

Hvem laver det?

Superior Source Vitamins er et ernæringsmæssige supplement mærke, der tilbyder vitaminer, mineraler og ernæringsmæssige forbindelser i form af deres MicroLingual leveringssystem. Dette system bruger små sublinguale opløsnings tabletter til overlegen absorption.

Bottom Line: Hvis du hader at sluge piller, kan det være et godt vitamin A supplement til dig. Det er overkommeligt og effektivt. Det kan dog have en dårlig smag og lugt til nogle mennesker. Det er også formuleret med lactose og stevia for at forbedre smagen.

Hvad er Vitamin A?

Vitamin A er et navn på en gruppe forbindelser, som kroppen bruger til at understøtte et antal organer og systemer. Det kommer fra forbindelser kendt som retinoider og carotenoider. Retinoider kommer fra animalske kilder, såsom fiskelever og æggeblomme, og omfatter retinol. Carotenoider kommer fra plantekilder, som gulerødder, tomater og mørke bladgrønne. De kaldes også former for "provitamin A", fordi kroppen skal omdanne dem til brugbare retinoider. Vigtig carotenoider omfatter beta-caroten, lutein, zeaxanthin, lycopen og mere.

Vitamin A kosttilskud kan give dig brugbare retinoider fra animalske kilder eller karotenoider, som kroppen konverterer til vitamin A. De kan komme i kapsler, flydende softgels, tabletter og meget mere. Nogle multivitaminer indeholder også vitamin A.

Anvendelser og fordele ved vitamin A

Vitamin A er et vigtigt fedtopløseligt vitamin med en række roller i kroppen. Nogle af de mest bemærkelsesværdige A-fordele er:

  • Antioxidant: Vitamin A er en stærk antioxidant, der hjælper med at afværge skader forårsaget af frie radikaler i kroppen. Antioxidanter har a lang række fordele og kan bidrage til at reducere inflammation, beskytte hud og øjenhelse og langsom aldring. Vitamin A anvendes almindeligvis primært til dets antioxidantegenskaber, som er veldokumenteret.
  • Øjen sundhed: A-vitamin spiller en vigtig rolle i retinal sundhed, især i aldrende individer. Specielt beta-caroten (den form for vitamin A, der findes i planter) kan hjælpe med at beskytte mod makuladegeneration. Eksperter anbefaler at få tilstrækkeligt vitamin A gennem kostkilder og advarer om at tage for meget i tilskudsformularen kan have en skadelig virkning.
  • Betændelse: Betændelse er en grundlæggende årsag til en bred vifte af sundhedsmæssige bekymringer. Vitamin A, og andre antioxidanter kan lide det, kan bidrage til at reducere inflammationsniveauer i kroppen. Vitamin A bekæmper frie radikaler, som hvis de bliver ukontrollerede, kan forværre betændelsen og forårsage cellulær skade. Således antages A-vitamin at have en gavnlig effekt på inflammation, hvilket igen kan reducere risikoen for en række sundhedsmæssige problemer i høj grad.
  • Hud sundhed: Vitamin A kan være gavnlig for hudens sundhed. Hud er meget retinoid-responsiv, og vitamin A er retinoid-rige. Det er nødvendigt i kroppen til dannelse af glycoproteiner, som hjælper cellerne sammen for at danne nyt hudvæv. Vitamin A anvendes til en række hudhensynsmæssige formål, både topisk ved hjælp af cremer og oralt ved hjælp af kosttilskud. Der er nogle tegn på, at vitamin A kan være til gavn for at modvirke acne og hudkræft, selvom der er behov for mere forskning.
  • Kræft: Vitamin A kan bidrage til at kontrollere maligne celler i kroppen, hvilket kan være gavnligt for visse typer kræft. Retinsyre har vist sig at undertrykke lunge, æggestokkene, brystet, oral, hud og prostatacancer. Mere forskning er nødvendig for at undersøge mulige anticancer virkninger af vitamin A.

Samlet set er vitamin A et vigtigt næringsstof for flere aspekter af vores helbred. Med det sagt er det bedst at få A-vitamin naturligt fra kosten. Tilskud kan være gavnlige under visse omstændigheder, men de fleste kan få nok af deres kostvaner alene.

Hvem kan drage fordel af vitamin A?

  • Aging Voksne - Aldrende voksne kan drage fordel af vitamin A gennem dets anti-aging fordele. Det hjælper med at understøtte visionen gennem aldringsprocessen. Det må hjælpe aldersrelateret makuladegeneration (ARMD) og langsom retinitis pigmentosa også. Fordi A-vitamin er en stærk antioxidant og har anti-inflammatoriske fordele, hjælper det også med at understøtte immunsystemet, hudens sundhed og kardiovaskulær sundhed. Når vi alder, falder vores immunitet stadigt fra aldringens stress og reducerer vores evne til at bekæmpe sygdom og sygdom.
  • Dem med svage immunsystemer - Vitamin A hjælper med at understøtte og forbedre svækkede immunsystemer generelt. Det hjælper med at beskytte immunsystemet (som omfatter organsystemer i hele kroppen) fra oxidativ skade fra frie radikaler. Frie radikaler er molekyler dannet af usunde fødevarer, alkohol, tobaksrøg, luftforurenende stoffer og pesticider. Vitamin A neutraliserer disse skadelige molekyler og beskytter immunsystemet mod at blive beskadiget. Det er også antiinflammatorisk og hjælper med at regulere og styrke immunsystemet.
  • Dem med acne - Acne er en hud tilstand, der er kendetegnet ved dannelsen af ​​overdreven acne på steder som ansigt, ryg, nakke, skuldre og bryst. Pimples dannes, når porer og hårsække bliver tilstoppet af overskydende talg (olie), der produceres af huden. Acne er en almindelig betingelse blandt unge voksne gennem pubertet, men enhver kan få tilstanden. Oxidativ stress fra frie radikaler kan bidrage til udviklingen af ​​acne. Vitamin A kan være i stand til at hjælpe med at neutralisere frie radikaler, og også for at reducere mængden af clog-pouring sebum produceret af huden.
  • Dem med inflammatorisk tarmsygdom - Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) er et navn på en gruppe tilstande præget af inflammation i fordøjelseskanalen. Typer af disse tilstande omfatter ulcerativ colitis og Crohns sygdom. Vitamin A hjælper med at reducere inflammation, hvilket er den primære mekanisme for IBD. De med IBD har også en sværere tid at absorbere vigtige næringsstoffer fra fødevarer og har en højere risiko for mangel.

Hvordan at tage A-vitamin

Vitamin A kosttilskud er tilgængelige som præformerede kosttilskud eller som carotenoider. Forformet vitamin A gør et meget effektivt vitamin A-produkt, fordi det allerede findes i en form, der kan bruges af kroppen. De fleste vitamin A kosttilskud kommer i former, herunder vitamin A piller, kapsler, tabletter og meget mere. Vitamin A er fedtopløseligt og bør tages sammen med mad.

Er der nogen fordelagtig vitamin A-stabler?

Vitamin A kan stables med andre vitaminer og mineraler for at forbedre effektiviteten. For eksempel kan den stables med vitaminer C, E og zink for potentielt at reducere progressionen af ​​aldersrelateret macular degeneration. For dem med absorptionsproblemer kan vitamin A stables med andre vigtige vitaminer for at forebygge mangler og skabe en god vitamin A-stak.

Vitamin A Side Effects

Vitamin A er generelt sikkert, når det tages i sunde doser. Langtidsforbrug af store A-vitamindoser kan forårsage bivirkninger som anoreksi, træthed, kvalme og meget mere.

Hvad skal man se efter i et godt vitamin A supplement

Et godt vitamin A supplement skal fremstilles af et pålideligt mærke ved hjælp af kvalitetsingredienser. Det bør også indeholde det bedste præformerede vitamin A, fordi det let anvendes af kroppen. Et effektivt vitamin A-produkt bør også være overkommeligt og fri for unødvendige fyldstoffer, bindemidler og tilsætningsstoffer.

Forformet vitamin A kan findes fra dyre kilder, såsom fiskeleverolie eller kan fremstilles syntetisk. Syntetisk vitamin A hedder vitamin A palmitat, og det er godt for veganer, vegetarer og dem, der er allergiske over for fisk.

Var denne artikel til hjælp?
Lad os vide, om du kunne lide artiklen. Det er den eneste måde, vi kan forbedre.
Ja
Ingen

Efterlad et svar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Dette websted bruger Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentardata behandles.

Austin Meadows

Skrevet af Austin Meadows

Austin Meadows er en uafhængig forfatter og konsulent med speciale i sundhed og velvære emner. Med mere end 7 års erfaring med at skrive i den naturlige sundhedsindustri, søger Austin at levere præcise, præcise og forskningsbaserede oplysninger til sine læsere. Du kan oprette forbindelse til ham LinkedIn.